颜秀坊阿胶糕一天吃几块比较好

    添加日期:2019年12月12日 阅读:2188

    颜秀坊阿胶糕具有补血、养血、止血、美容养颜、改善体质、调经安胎、延缓衰老等功效。那么颜秀坊阿胶糕一天吃几块比较好?

    由于现在市面上的阿胶糕每块的重量都不一样,可以参照每日阿胶的服用标准来计算,阿胶用量一般5g/天,比例一般是阿胶:核桃(黑芝麻、大枣):黄酒=1:1:1,黄酒在熬的过程中会损失一些,如果想长期吃,还想有效果,按阿胶的服用量计算大概10-15克。

    正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果*佳。

    体热的人群尽量少服用阿胶糕,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

    女性来例假时*好不要服用阿胶糕,因为阿胶糕服食过后利于下血,血量会增加。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-12-12 17:05:01

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