添加日期：2022年2月25日 阅读：1173
晚上十一二点的时候还有很多人没有入睡，一些是在忙于工作，还有一些就是在玩手机或者其他，另外一部分人就是想入睡却怎么也睡不着，对于这部分建议用珍芝安神胶囊进行调理，那么珍芝安神胶囊治疗失眠怎么样呢?
失眠是一件痛苦的事情，看着旁边的人呼呼大睡，自己却瞪着眼睛怎么也睡不着，这样不仅影响自己的心情，对第二天的工作和生活也会造成一定的影响。
珍芝安神胶囊要功效是滋阴清热，养心安神。对失眠症、夜惊、夜惊、夜惊不能入眠、早醒后难以入睡、长期失眠等有很好的疗效。
另外失眠者可以在睡觉之前用热水泡泡脚，让额头可以排下汗，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝杯热牛奶，适当听些可以放松心情的音乐。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2022-02-25 15:39:17
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
