添加日期：2022年7月19日 阅读：1998
失眠会让人一整天都没精神，还会影响身体健康。对于女性，还会影响人们关注的容貌问题，容易憔悴苍老。所以，对于睡眠的问题，很多人都很在意。在这里，向大家推荐眠乐贴，可以促进人们深度睡眠。
眠乐贴主要原料有酸枣仁、丹参、三七、黄连、艾叶、远志、茯苓、合欢花、百合等。这些成分具有养心安神、益气养血等功效。主要用于治疗神经衰弱引起的失眠、多梦、早醒、头晕目眩、头昏、心悸、气短等症状。在睡前一小时，在肚脐神阙穴或足底涌泉穴等部位贴敷眠乐贴，可以有效改善睡眠。
使用眠乐贴的时候，可能会发生皮肤过敏反应。如果出现皮肤红肿瘙痒，此时要取下贴片。另外，如果使用了眠乐贴，就不要再服用其它药物，以免引起药物过量使用等情况。药物过量使用有可能会引起皮肤潮红、散瞳、脉快、躁动。如发生上述症状，马上取下贴片，并适当增加饮水，注意休息，一段时间后症状自然消失。
失眠的人应该正确认识与对待失眠及失眠所造成的后果。一个人的睡眠其实可长可短，不一定非要睡得长时间才行，不应过分苛求睡眠，也不要对睡眠要求过高，期望越高，越可能造成心理上的负担，反而会使人处在警觉状态，从而形成恶性循坏，失眠会变得更严重。一般人都会或多或少睡一些时间，因而不会造成严重后果。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-07-19 15:22:56
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